Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР
59.72 BYN
51.96
BYN
Доставка в Минск:
21 Ноября (Пт) - 24 Ноября (Пн)
Доставка в регионы:
27 Ноября (Чт) - 01 Декабря (Пн)
Арт-терапия это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает обрести осознанность, развить самоконтроль, выразить мысли и чувства и интерпретировать их. Лия Гузман профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт включила в эту рабочую тетрадь 75 практик, которые помогут справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другим растройствами настроения. Эта рабочая тетрадь будет полезна всем, кто хочет лучше понять себя и открыт к творческому самовыражению. Для работы с ней вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.
Артикул
au_1832115
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785041646721
Год
2023
Страниц
160
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
197х255 мм
Вес
440 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!