Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой
19.97 BYN
17.37
BYN
Доставка в Минск:
21 Ноября (Пт) - 24 Ноября (Пн)
Доставка в регионы:
27 Ноября (Чт) - 01 Декабря (Пн)
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости — это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность. Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
Артикул
au_1861557
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785041950873
Год
2024
Страниц
256
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
138х212 мм
Вес
224 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!