Пригласи тревогу на чай: пособие по самопомощи на 37 картах + руководство
34.71 BYN
30.20
BYN
Доставка в Минск:
18 Ноября (Вт) - 19 Ноября (Ср)
Доставка в регионы:
24 Ноября (Пн) - 26 Ноября (Ср)
Авторское пособие от практикующего психолога Эльвиры Моисеевой поможет справиться с приступами тревоги у себя или близки.
Набор авторских карт, составленных на основе техники научно-ориентированного подхода в психотерапии. Они помогут осознанно формировать понимание того, что с вами происходит, тренировать навык управления вниманием а также управлять своим тревожным состоянием и тренироваться в самоподдержке и самообладании.
В набор входит брошюрка, включающая методические рекомендации по использованию карт.
Для широкого круга читателей.
Артикул
ent11688090
Издательство
Тип обложки
Футляр
Автор
Штрих код
9785818320502
Год
2023
Страниц
45
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
260x200x15 мм
Вес
114 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!